quarta-feira, 25 de fevereiro de 2009

Humor: As 20 cantadas de pedreiro

1. Você é o ovo que faltava na minha marmita.
2. Eu beberia o mar se você fosse o sal.
3. Não sabia que flor nascia no asfalto.
4. Tô fazendo uma campanha de doação de órgãos! Não quer doar seu coração pra mim não?
5. Nossa, você é tão linda que não caga, lança bombom! (NOTA 10)
6. Ohhh ... essa muié e mais um saco de bolacha, eu passo um mês...
7. Você é sempre assim, ou tá fantasiada de gostosa?
8. Você é a areia do meu cimento.
9. Ahhh se eu pudesse e meu dinheiro desse!
10. Suspende as fritas.... o filé já chegou!
11. Você não usa calcinha, você usa porta-jóia.
12. Ae cremosa... Vou te passar no pão e te comer todinha!!
13. O que que esse bombonzinho está fazendo fora da caixa??
14. Você não é pescoço mais mexeu com a minha cabeça!
15. Sexo mata!!! Quero morrer feliz!
16. Vamos pra minha casa fazer as coisas que eu já falei pra todo mundo que a gente faz?
17. Você é a lua de um luau .... Quando te vejo só digo - uau uau !
18. Nossa, quanta carne.... e eu lá em casa comendo ovo!
19.Essa sua blusa ficaria ótima toda amassada no chão do meu quarto amanhã de manhã!
20. Se você fosse um sanduíche teu nome ia ser X-Princesa...

"HÁ SEMPRE ALGUMA LOUCURA NO AMOR. MAS HÁ SEMPRE UM POUCO DE RAZÃO NA LOUCURA"

Artigo : COISAS SEM NEXOS: CIRURGIÃO DENTISTA É ARTISTA PLÁSTICO OU MÉDICO?

COISAS SEM NEXOS: CIRURGIÃO DENTISTA É ARTISTA PLÁSTICO OU MÉDICO?

Quando D. Pedro, autorizou o funcionamento dos cursos de medicina e odontologia na Bahia e no Rio de Janeiro, havia a figura do Cirurgião Barbeiro, os saca-mulas (arrancadores de dentes) e os Sangradores. Uma forma de Legalizar estas figuras estereotipadas que socorria o povão da roça.Lembro-me bem quando eu era monitor da disciplina Anatomia Artística, no curso de Desenho e Plástica, ainda fiz dissecação de cadáveres no porão da antiga faculdade de Medicina, no terreiro de Jesus, no bairro do Pelourinho na cidade do Salvador da Bahia, como era chamado. E onde funcionava o antigo curso de Odontologia.Estamos, numa sociedade consumista, elitista e discriminalista.O fato de ter me formado, no curso de Odontologia, eu deveria ser Odontólogo.No meu diploma tenho o titulo de Cirurgião Dentista, se eu estivesse estudado em Portugal eu receberia o titulo de Médico Dentista, um profissional Médico, tanto faz eu ser especializado em ginecologia, obstetrícia, ortopedia, otorrinolaringologia, eu sou médico!No Brasil, somos sub profissionais da saúde, discriminados perante a lei em qualquer parte do mundo.Mesmo eu me especializado em Cirurgia Buco-Maxilo-Facial, eu não sou médico especialista.Meu salário é menor, minha carga de trabalho é maior e mal remunerada.Em Portugal eles prendem o profissional com titulo de Cirurgião Dentista, por exercício ilegal da profissão. Lá nos somos considerados apenas ARTISTAS PLÁSTICOS, pelas belas próteses que fazemos pelas esculturas tão belas e raras que aprendemos fazer nestes longos cinco anos de Academia. Será que, no mundo tem melhores que nós.Até nossos pacientes, a nós discriminam, e diz “ hoje vou no meu dentista” e nunca ao Cirurgião Dentista! Este titulo de Cirurgião Dentista, deveria ser dado ao profissional formado em Odontologia que tivesse a especialização em Cirurgia Buco-maxilo-facial.Dentista deveria ser o fazedor de dentes tipo: Vip, Dentron etc.Deveria ter mais respeito por esta profissão tão nobre e tão pouco valorizada, esta na hora de mudar, ou muda o nome do curso, ou muda as leis inconsistentes e arcáicas.E a equivalência salarial? Odontologia é hoje sem dúvidas o curso mais caro do BRASIL, e em conseqüência depois de formados andamos mendingando trabalhos, não temos financiamento do governo a longo prazo, nem em troca de serviços no SUS, porisso o SUS também não funciona, se este tipo de troca entrassem em vigor no Brasil não teríamos desdentado e o índice de doenças: Cardíacas,Respiratórias, alérgicas e infecto-contagiosas beiravam ao zero absoluto. As empresas de convênios a cada dia aumentam as audácias pagam CR$. 10,00 em uma restauração, e se quizer receber tem que abrir uma firma na Prefeitura, ai tem que pagar 5% de cada paciente, tem que pagar o CROBA Duas vezes como Cirurgião e como Clínica além do Sindicato o INSS também. Aqui no Nordeste ainda somos campeões de Desdentados e portadores de próteses Totais. E por não sermos corporativos, somos espoliados, e não temos apoio de nenhum órgão! só cobrança? Outra coisa que tem que mudar é a forma do ME (Ministério da Educação) com relação os cursos, não temos uma Educação Continuada, respaldada pelo CFO, as disciplinas, os cursos que fazemos não tem validade para outros cursso, temos que fazer tudo de novo, seu nome você fazendo um determinado curso não está nos arquivos do CFO (Conselho Federal de Odontologia) e muito menos no ME(Minitério de Educação).

FONTE: http://ortodontoclinica.blogspot.com/

segunda-feira, 23 de fevereiro de 2009

Artigo : Lixo Hospitalar

Lixo hospitalar

Autor: Eulálio Sobreira

Na literatura, encontra-se definição de lixo: “tudo o que não presta e se joga fora. Coisa ou coisas inúteis, velhas, sem valor”. O resíduo é definido: “aquilo que resta de qualquer substância, resto (FERREIRA et al. 1995: BRASIL 2006)”. O resíduo de Serviço de Saúde (RSS) é aquele resultante de atividades exercidas nos serviços definidos no artigo 1º da RDC ANVISA Nº. 306/04, que, por suas características, necessitam de processos diferenciados em seu manejo, exigindo ou não tratamento prévio à sua disposição final (BRASIL 2004). Essas definições mostram a relatividade da característica inservível do lixo, pois para quem o descarta, pode não ter mais serventia, mas para outros, pode ser a matéria-prima de um novo produto ou processo. Por isso, há necessidade de se refletir o conceito clássico e desatualizado de lixo.
A preocupação com a questão ambiental torna o gerenciamento de resíduos um processo importante na preservação da qualidade da saúde e do meio ambiente. A questão ambiental, mais especificamente, a educação em saúde ambiental, tem o papel de determinar e avaliar os problemas ambientais de modo integrado, interdisciplinar e global, sem considerar a existência de fronteiras políticas. As ações para a resolução desses problemas devem ser implementadas a partir do micro ambiente (casa, rua, bairro). A questão ambiental esta relacionada à produção de lixo/resíduo. Quando falamos em lixo pensamos em material que não presta e que se despreza, é inútil e com sujidade. Tratando-se do ambiente hospitalar, acreditamos que todo o lixo produzido é contaminado.
Os Resíduos Sólidos Hospitalares ou como é mais comumente denominado “lixo hospitalar ou resíduo séptico”, sempre se constituiu um problema bastante sério para os Administradores Hospitalares. O desenvolvimento e a falta de informações, mitos e fantasias entre funcionários, pacientes, familiares sobre o assunte que faz com que, m muitos casos, o resíduos seja ignorado, ou recebam um tratamento com excesso de cuidado, onerando ainda mais os já combalidos recursos das instituições hospitalares.
A atividade hospitalar é por si só uma fantástica geradora de resíduos, inerente à diversidade de atividades que se desenvolvem dentro destas empresas. Não raro lhe são atribuídas à culpa por casos de infecção hospitalar e outros males.
Lixo hospitalar representa perigo à saúde e meio ambiente, Hospitais e clinicas produzem lixo que pode estar infectado ou contaminado. Podem também se desfazer de drogas e remédios que podem se tornar perigosos, se tomados por pessoas erradas. Alem disso, os hospitais produzem uma enorme quantidade de lixo comum, que é descartado da mesma maneira que o domestico.
Se os mesmo não receberem manejo adequado, os dejetos gerados por serviços de saúde e clínicas veterinárias, necrotérios, representam um grande perigo, tanto para a saúde das pessoas quanto para o meio ambiente. O Brasil gera cerca de 150 mil toneladas de resíduos urbanos por dia. Estima-se que a geração de Resíduos de Serviços de Saúde (RSS) represente de 1% a 3% deste volume (entre 1,49t e 4,47e).
O mais grave, no entanto, porem não em tanto volume, é o Lixo Hospitalar Doméstico. Este tipo de resíduo hospitalar, muitas vezes é ignorado e tem sua importância subestimada pelos usuários domésticos, que podem ser formados por curiosos (que se dizem profissional de saúde) algumas empresas de home care, (que não providenciam descarte adequado deste material), cuidadores e profissionais de saúde desatualizados sem respaldo legal ou supervisão profissional adequada. Estes resíduos podem ser: ataduras, gazes, fitas adesivas para curativos, curativos em geral, seringas e agulhas, lâminas de bisturi, restos e frascos de medicamentos, demais resíduos que podem ser considerados como hospitalares e até mesmo fraldas e outras descartáveis utilizados em pacientes mantidos em casa com home care ou cuidador treinado.
Por muitas vezes, coletores do lixo hospitalar, catadores de aterros sanitários se feriram com objetos perfurocortantes e nunca souberam do que se tratava, sendo comum encontrarem, seringas e agulhas em “lixo Doméstico”, que na verdade deveria ser considerado como Lixo Hospitalar Doméstico, ou encontrando até mesmo em Lixo Hospitalar, sendo mal acondicionado por funcionários dos próprios hospitais. Isto significado então, que este lixo é simplesmente descartado como lixo comum. O que é um perigo para a Saúde Publica. Um inimigo invisível e silencioso.
Sem perigo – Se os resíduos são depositados de acordo com e norma estabelecida pela Anvisa, não há riscos para o meio ambiente (com contaminação do solo, de águas superficiais e profundas) ou para a população (em decorrência da ingestão de alimentos ou água contaminada).
Classificação do lixo
Resíduos sólidos: Resíduos em estado sólido ou semi-sólidos e líquidos cujas particulares tornem inviável seu lançamento na rede pública de esgotos.
Resíduos do grupo A (apresenta risco devido á presença de agentes biológicos):
Sangue hemoderivados
Excreções, secreções e líquidos orgânicos.
Meios de cultura
Tecidos, órgãos, fetos e peças anatômicas.
Filtros de gases aspirados de áreas contaminadas
Resíduos advindos de área de isolamento
Resíduos alimentares de área de isolamento
Resíduos de laboratório de analise clinicas
Resíduos de laboratórios de atendimento ambiental
Resíduos de sanitários de unidade de internação
Objetos perfurocortantes provenientes de estabelecimentos prestadores de serviços de saúde.
Os estabelecimentos deverão ter um responsável técnico, devidamente registrado em conselho profissional, para o gerenciamento de seus resíduos.
Resíduos sólidos do grupo A deverão ser acondicionados em sacos plásticos grossos, branco leitoso e resistente com simbologia de substâncias infectante. Devem ser esterilizados ou incinerados.
Os perfurocortantes deverão ser acondicionados em recipientes rígidos, estanques, vedados e identificados com a simbologia de substancia infectante.
Os resíduos sólidos do grupo A não poderão se reciclados.
Os restos alimentares in natura não poderão ser encaminhados para a alimentação de animais.
Especiais
Radioativos compostos por materiais diversos, expostos à radiação: resíduos farmacêuticos, como medicamentos vencidos e contaminados: e resíduos químicos perigosos (tóxicos, corrosivos, inflamáveis, mercúrio).
Comuns
Lixo administrativo, limpeza de jardins e pátios, restos de preparo de alimentos.
Racional
Lixo apresenta risco potencial à saúde e ao meio ambiente, devido à presença de material biológico, químico, radioativo, perfurocortantes. O tratamento adequado previne infecções cruzadas, proporciona conforto e segurança à clientela a equipe de trabalho, bem como mantém o ambiente limpo e agradável.

Referências Bibliográficas
Assessoria de comunicação Social-ministério da Saúde.
http:/www.portal.saude.gov.br
http:/www.geocities.com/biossegurança/lixo.html
http:/www.lixohospitalar.vilabol.uol.com.br

Dieta do Grupo Sanguíneo

A dieta do tipo sangüíneo foi desenvolvida pelo médico naturopata Dr. Peter J. D'Adamo e publicada em seu livro "Eat Right For Your Type" (Se Alimente Corretamente de Acordo com seu Tipo de Sangue), publicado em 1996 nos Estados Unidos. Muitos especialistas discordam da teoria proposta pelo Dr. D'Adamo, alegando falta de comprovação científica em grande parte de suas afirmações, porém, isso não irá ser tratado aqui.

Basicamente , a dieta do grupo sanguíneo segue a premissa de que:
Cada grupo sangüineo (A, B, AB e O) devem seguir dietas específicas
Para cada grupo sanguíneo, os alimentos podem ser classificados como:
benéficos: alimentos que previnem e tratam doenças
neutro: alimentos que não previven doenças porém também não prejudicam à pessoa
nocivos: alimentos que podem agravar ou causar danos à pessoa.

Mas o que cada grupo sangüíneo pode comer?

Sangue Tipo O:

São carnívoros com aparelho intestinal forte e necessitam comer proteínas animais diariamente, caso contrário, estão propensos a desenvolver doenças gátricas como úlceras e gastrites devido a alta produção de sucos gástricos.

Alimentos Benéficos:
Carnes: bovina, carneiro, vitela, cordeiro
Peixes: bacalhau, badejo, sardinha, linguado, salmão
Laticínios: Queijo de leite de cabra, queijo de soja
Frutas: ameixa, nozes, figo, sememte de
Verduras: abóbora, brócolis, espinafre, alface romana, acelga, salsa
Cereais: Evitar
Outros: azeite de oliva.

Alimentos Neutros:
Carnes: frango e peru
Peixes: atum, camarão,
Lacticínios: mussarela, manteiga, queijo minas
Frutas: noz pecãn, castanhas, avelã, pinha
Verduras: abobrinha, agrião, inhame
Cereais: farelo de arroz, farinha de trigo integral
Outros: óleo de canola.

Alimentos Nocivos:
Carnes: carne de porco e derivados como presunto e bacon
Peixes: caviar, salmão defumado, polvo
Laticínios: creme de leite, iogurte, leite (integral ou magro), a maioria dos queijos, sorvete
Frutas: laranja, morango, côco, amora, amendoim, castanha do pará, pistache, castanha de caju, abacate
Verduras: berinjela, champignon, milho, repolho
Cereais: aveia, trigo, cuscuz e pão branco
Outros: óleo de milho, óleo de amendoim.

Sangue Tipo A:

São vegetarianos com aparelho intestinal sensível e têm dificuldades para digerir proteínas de origem animal, pois sua produção de suco gástrico é mais limitada.

Alimentos Benéficos:
Carnes: evitar carnes vermelhas
Peixes: bacalhau, salmão vermelho, salmão, sardinha, truta
Laticínios: queijo de soja, tofu
Frutas: abacaxi, ameixa, cereja, figo, limão, amora, damasco
Verduras: abóbora moranga, alface romana, acelga, brócolis, cenoura, acelga, alcachofra, cebola
Cereais: farinhas de centeio, arroz, soja e aveia, pão de farinha de soja
Outros: alho, molho de soja, missô, melaço de cana, gengibre, chá verde, café normal, vinho tinto.

Alimentos Neutros:
Carnes: frango e peru
Peixes: atum, pescada
Laticínios: iogurte, mussarela, ricota, iogurte c/ frutas, coalhada, queijo minas
Frutas: melão, passas, pêra, maçã, morango, uva, pêssego, goiaba, kiwi
Verduras: agrião, chicória, milho, beterraba
Cereais: fubá de milho, flocos de milho, cevada
Outros: açúcar branco, chocolate, alecrim, mostarda (seca), noz-moscada, manjericão, açúcar mascavo, manjericão, orégano, canela, hortelã, salsa, salvia.

Alimentos Nocivos:
Carnes: bovina, carneiro, cordeiro, pato, porco e derivados, vitela
Peixes: mexilhões, lagostim, salmão defumado, caviar, ostra, lagosta, camarão, caranguejo.
Laticínios: creme de leite, sorvete, leite magro e integral, manteiga, requeijão
Frutas: caqui, carambola, côco
Verduras: repolho, tomate, inhame, batata, berinjela, batata doce
Cereais: Creme e germe de trigo, farinha de trigo integral, pão preto, pão integral, farinha branca, granola
Outros: alcaparras, gelatina pura, pimenta em grão, vinagre, cerveja, licor, chá preto, refrigerante.

Sangue Tipo B:

Podem tolerar dieta mais variado e o único tipo de sangue que tolera bem laticínios em geral.

Alimentos Benéficos:
Carnes: carneiro, cordeiro, coelho, veado
Peixes: bacalhau, salmão, linguado, badejo, caviar, sardinha
Laticínios: iogurte, mussarela, coalhada, leite, queijo, ovos, ricota
Frutas: abacaxi, bananas, mamão, uvas, ameixa fresca
Verduras: batata doce, cenoura, berinjela, inhame, beterraba, brócolis, couve, repolho
Cereais: arroz integral, aveia integral
Outros: gengibre, salsa, açafrão, hortelã, pimenta, ginseng, gengibre, sálvia.

Alimentos Neutros:
Carnes: carne bovina, peru, vitela
Peixes: arenque, truta, atum, lula
Laticínios: leite soja, queijo parmesão, queijo soja, manteiga, requeijão, leite integral
Frutas: morango, laranja, kiwi, passas, pêra
Verduras: abóbora, agrião, alface, acelga, aipo, cogumelos, espinafre
Cereais: granola
Outros: café, vinho branco, cerveja, chá preto, chá de amora, hortelã, camomila.

Alimentos Nocivos:
Carnes: frango, pato, porco, presunto
Peixes: lagosta, camarão, anchova, caranguejo, polvo, ostra, polvo, mexilhão
Laticínios: queijo fundido e roquefort, sorvete com leite
Frutas: caqui, carambola, coco
Verduras: alcachofra, azeitonas, tomate, broto de feijão, milho
Cereais: farinha de trigo, milho, centeio
Outros: canela, maisena, pimenta branca e do reino, gelatina pura, refrigerantes, bebidas destiladas.

Sangue Tipo AB:

Necessitam de uma dieta equilibrada contendo um pouco de tudo.

Alimentos Benéficos:
Carnes: carneiro, coelho, cordeiro e peru
Peixes: atum, bacalhau, cavala, sardinha, garoupa, truta
Laticínios: coalhada, iogurte, mussarela, ricota, queijo cottage
Frutas: abacaxi, ameixa, cereja, figo, limão, kiwi, uva, framboesa
Verduras: aipo, alho, beterraba, berinjela, brócolis, couve-flor, pepino
Cereais: arroz, farinha de centeio, de trigo, aveia
Outros: curry, alho, missô, gengibre, camomila.

Alimentos Neutros:
Carnes: faisão, fígado
Peixes: arenque, linguado, carpa
Laticínios: leite e queijo de soja, leite desnatado, requeijão
Frutas: ameixa seca, pêra, passas, mamão, maçã, pêssego
Verduras: broto de bambu, cebolinha, escarola, agrião, vagem
Cereais: cevada, germe de trigo,
Outros: açafrão, mel, açúcar, melaço, chocolate, vinho.

Alimentos Nocivos:
Carnes: bovina, frango, porco, presunto e vitela
Peixes: anchova, camarão, caranguejo, lagosta, linguado, ostra, mexilhão, siri
Laticínios: leite integral, creme de leite, queijo parmesão, brie, provolone, roquefort, manteiga
Frutas: banana, caqui, goiaba, laranja, mangaVerduras: alcachofra, milho verde, nabo, pimentão, rabanete
Cereais: farinha de cevada, de milho, trigo sarraceno, cereais matinais, amido de milho
Outros: alcaparras, tapioca, vinagre, mel de milho, anis, maisena, malte de cevada, pimenta do reino e vermelha.

Fonte: http://www.brazuka.info/dieta-tipo-sanguineo.php

A dieta do Grupo Sanguíneo

A dieta do tipo sanguíneo foi desenvolvida pelo americano Peter J. D'Adamo, que a popularizou através do livro A Dieta do seu Tipo Sanguíneo. Essa dieta prega que deve-se ter uma alimentação diferenciada para cada tipo de sangue. Ela baseia-se na teoria de que o tipo sanguíneo determina funções digestivas, estruturas imunológicas e que alguns alimentos podem causar emagrecimento ou aumento de peso. Desta forma, se a pessoa seguisse uma dieta correta para o seu tipo de sangue ela emagreceria, ficaria mais saudável e ainda evitaria várias doenças.

O livro "eat right for your type" (a dieta do tipo sangüíneo) é um grande sucesso de vendas mundial e gerou uma indústria rentável, não só com a venda de livros, mas também de outros produtos e suplementos alimentares elaborados especificamente para cada grupo de sangue. Na mesma escala de seu sucesso a dieta do tipo sangüíneo gerou controvérsias e acusações de ser pseudo-ciência nociva. Além de médicos e biólogos apresentarem discordância quanto à teoria por trás da dieta do tipo sangüíneo, nutricionistas declaram preocupação pelo fato dela restringir grupos alimentares para determinados tipos de sangue, tornando a alimentação desequilibrada. Apesar disso, a dieta do tipo sangüíneo pode apresentar resultados práticos de perda de peso para muitas pessoas devido à limitação de alguns grupos de alimentos.

Segundo a dieta do tipo sanguíneo, pessoas de sangue O seriam "caçadoras carnívoras", com aparelho digestivo forte, sistema imunológico superativo e requerem metabolismo eficiente para permanecerem magros. Já indivíduos de sangue A seriam vegetarianos dóceis, e os de sangue grupo B seriam onívoros.

Pela classificação da dieta do tipo sangüíneo, as pessoas deveriam ter as seguintes condutas alimentares de acordo com seu tipo de sangue:Sangue tipo O: pessoas desse tipo sangüíneo, o mais antigo, deveriam comer carne quase todos os dias para saciar suas necessidades de caçador. Os que têm tipo O também deveriam evitar a maioria dos grãos uma vez que a agricultura não existia quando esse tipo de sangue originou-se.Sangue tipo A: esse tipo sangüíneo apareceu depois do desenvolvimento da agricultura, então deveriam comer principalmente vegetais.Sangue tipo B: tipo de sangue que surgiu depois que os seres humanos migraram para lugares variados do planeta. Desta forma, as pessoas desse tipo sangüíneo deveriam ter uma dieta mais variada.Sangue tipo AB: é o tipo sangüíneo mais novo, que reúne características dos sangues A e B.

A dieta do tipo sangüíneo é polêmica e recebe críticas de nutricionistas e médicos que afirmam não haver comprovação científica da relação entre o tipo de sangue e dieta ideal. Apesar do elaborador da dieta do tipo sanguíneo alegar ter reunido mais de 1.000 artigos científicos relacionando os tipos de sangue com nutrição, doenças e bioquímica, não há nenhum estudo científico controlado que comprove sua teoria. Os biólogos e médicos afirmam que o tipo de sangue não tem grande influência na química do organismo ou digestão. Além disso, curiosamente a dieta do tipo sanguíneo praticamente não leva em consideração o fator sangüíneo RH.

Fonte: http://www.copacabanarunners.net/dieta-tipo-sanguineo.html

quarta-feira, 11 de fevereiro de 2009

Artigo : Convivência com fumantes prejudica a saúde de recém-nascidos de muito baixo peso.

Convivência com fumantes prejudica a saúde de recém-nascidos de muito baixo peso
Autora: Megan Rauscher

Os recém-nascidos de muito baixo peso apresentam risco aumentado de doença respiratória nos primeiros 12 meses de vida, e um recente estudo sugere que gatilhos domiciliares, como exposição a cigarros e a pragas domiciliares podem ser parcialmente responsáveis.

Em um estudo com 124 recém-nascidos de muito baixo peso, Dr. Jill S. Halterman, da University Rochester, Nova York, e colaboradores analisaram o impacto na doença respiratória de diferentes exposições no período pós-natal (1 ano após a alta da terapia intensiva neonatal).

Neste estudo, observamos que a doença respiratória foi comum entre recém-nascidos de muito baixo peso no primeiro ano de vida. Na verdade, quase uma em dez crianças já foi diagnosticada com asma em idade precoce.

De acordo com uma publicação na edição de janeiro de Archives of Diseases in Childhood, 47% dos recém-nascidos necessitam de uma ou mais visitas e 11% tiveram que ser hospitalizados por doença respiratória.

Oitenta e dois porcento das crianças foram expostas a pelo menos um gatilho ambiental, e um terço convive com um fumante.

A convivência com uma praga ambiental foi definida como resposta afirmativa à pergunta sobre o uso de exterminadores de pragas ou agentes químicos no último ano.

Na análise multivariada controlada para demografia, peso ao nascimento, displasia broncopulmonar e história familiar de asma ou alergias, tanto conviver com um fumante quanto estar exposto a pestes foram fatores independentemente associados à necessidade de cuidado intensivo para doenças respiratórias, com odds ratio de 2,62 e 4,41, respectivamente.

O autor ressalta a importância do achado que pode melhorar o quadro de saúde dos recém-nascidos e aconselha aos médicos a falar com as famílias sobre os riscos dos fatores responsáveis pela piora dessas crianças.

Arch Dis Child 2009;94:28-32.

terça-feira, 27 de janeiro de 2009

Íntegra do discurso de Obama, em português

Leia abaixo a íntegra do discurso de posse do presidente dos EUA, Barack Obama.

Meus caros concidadãos

Estou aqui hoje humildemente diante da tarefa que temos pela frente, grato pela confiança que vocês depositaram em mim, ciente dos sacrifícios suportados por nossos ancestrais. Agradeço ao presidente Bush pelos serviços que prestou à nação, assim como pela generosidade e a cooperação que ele demonstrou durante esta transição.

MEMÓRIA

Em 5 de novembro de 2008, Obama faz seu 1º discurso após ser eleito presidente dos EUA

Agora, há alguns que questionam a escala de nossas ambições -- que sugerem que nosso sistema não pode tolerar um excesso de grandes planos. Suas memórias são curtas. Pois eles esqueceram o que este país já fez; o que homens e mulheres livres podem conseguir quando a imaginação se une ao objetivo comum, e a necessidade à coragem.

O que os cínicos não entendem é que o chão se moveu sob eles -- que as discussões políticas mofadas que nos consumiram por tanto tempo não servem mais. A pergunta que fazemos hoje não é se nosso governo é grande demais ou pequeno demais, mas se ele funciona -- se ele ajuda as famílias a encontrar empregos com salários decentes, tratamentos que possam pagar, uma aposentadoria digna. Quando a resposta for sim, pretendemos seguir adiante. Quando a resposta for não, os programas terminarão. E aqueles de nós que administram os dólares públicos terão de prestar contas -- gastar sabiamente, reformar os m aus hábitos e fazer nossos negócios à luz do dia -- porque somente então poderemos restaurar a confiança vital entre uma população e seu governo.

Tampouco enfrentamos a questão de se o mercado é uma força do bem ou do mal. Seu poder de gerar riqueza e expandir a liberdade é inigualável, mas esta crise nos lembrou de que sem um olhar vigilante o mercado pode sair do controle -- e que uma nação não pode prosperar por muito tempo quando favorece apenas os prósperos. O sucesso de nossa economia sempre dependeu não apenas do tamanho de nosso Produto Interno Bruto, mas do alcance de nossa prosperidade; de nossa capacidade de estender oportunidades a todos os corações dispostos -- não por caridade, mas porque é o caminho mais certeiro para o nosso bem comum.

Quanto a nossa defesa comum, rejeitamos como falsa a opção entre nossa segurança e nossos ideais. Nossos pais fundadores, diante de perigos que mal podemos imaginar, redigiram um a carta para garantir o regime da lei e os direitos do homem, uma carta expandida pelo sangue de gerações. Aqueles ideais ainda iluminam o mundo, e não vamos abandoná-los em nome da conveniência. E assim, para todos os outros povos e governos que nos observam hoje, das maiores capitais à pequena aldeia onde meu pai nasceu: saibam que a América é amiga de toda nação e de todo homem, mulher e criança que busque um futuro de paz e dignidade, e que estamos prontos para liderar novamente.

Lembrem que as gerações passadas enfrentaram o fascismo e o comunismo não apenas com mísseis e tanques, mas com sólidas alianças e convicções duradouras. Elas compreenderam que somente nossa força não é capaz de nos proteger, nem nos dá o direito de fazer o que quisermos. Pelo contrário, elas sabiam que nosso poder aumenta através de seu uso prudente; nossa segurança emana da justeza de nossa causa, da força de nosso exemplo, das qualidades moderadoras da hu m ildade e da contenção.

Somos os mantenedores desse legado. Conduzidos por esses princípios mais uma vez, podemos enfrentar essas novas ameaças que exigem um esforço ainda maior -- maior cooperação e compreensão entre as nações. Vamos começar de maneira responsável a deixar o Iraque para sua população, e forjar uma paz duramente conquistada no Afeganistão. Com antigos amigos e ex-inimigos, trabalharemos incansavelmente para reduzir a ameaça nuclear e reverter o espectro do aquecimento do planeta. Não pediremos desculpas por nosso modo de vida, nem vacilaremos em sua defesa, e aos que buscam impor seus objetivos provocando o terror e assassinando inocentes dizemos hoje que nosso espírito está mais forte e não pode ser dobrado; vocês não podem nos superar, e nós os derrotaremos.

Pois sabemos que nossa herança de colcha de retalhos é uma força, e não uma fraqueza. Somos uma nação de cristãos e muçulmanos, judeus e hindus -- e de descrentes. Somos formados por todas as línguas e culturas, saídos de todos os cantos desta Terra; e como provamos o sabor amargo da guerra civil e da segregação, e emergimos daquele capítulo escuro mais fortes e mais unidos, só podemos acreditar que os antigos ódios um dia passarão; que as linhas divisórias logo se dissolverão; que, conforme o mundo se tornar menor, nossa humanidade comum se revelará; e que a América deve exercer seu papel trazendo uma nova era de paz.

Ao mundo muçulmano, buscamos um novo caminho à frente, baseado no interesse mútuo e no respeito mútuo. Para os líderes de todo o mundo que buscam semear conflito, ou culpam o Ocidente pelos males de sua sociedade -- saibam que seu povo os julgará pelo que vocês podem construir, e não pelo que vocês destroem. Para os que se agarram ao poder através da corrupção e da fraude e do silenciamento dos dissidentes, saibam que vocês estão no lado errado da história; mas que lh es estenderemos a mão se quiserem abrir seu punho cerrado.

Aos povos das nações pobres, prometemos trabalhar ao seu lado para fazer suas fazendas florescer e deixar fluir águas limpas; alimentar corpos famintos e nutrir mentes famintas. E para as nações como a nossa, que gozam de relativa abundância, dizemos que não podemos mais suportar a indiferença pelos que sofrem fora de nossas fronteiras; nem podemos consumir os recursos do mundo sem pensar nas consequências. Pois o mundo mudou, e devemos mudar com ele.

Ao considerar o caminho que se desdobra a nossa frente, lembramos com humilde gratidão daqueles bravos americanos que, nesta mesma hora, patrulham desertos longínquos e montanhas distantes. Eles têm algo a nos dizer hoje, assim como os heróis caídos que repousam em Arlington sussurram através dos tempos. Nós os honramos não só porque são os guardiões de nossa liberdade, mas porque eles personificam o espírito de servir; a dis posição para encontrar significado em algo maior que eles mesmos. No entanto, neste momento -- um momento que definirá uma geração -- é exatamente esse espírito que deve habitar em todos nós.

Pois por mais que o governo possa fazer e deva fazer, afinal é com a fé e a determinação do povo americano que a nação conta. É a bondade de hospedar um estranho quando os diques se rompem, o altruísmo de trabalhadores que preferem reduzir seus horários a ver um amigo perder o emprego, que nos fazem atravessar as horas mais sombrias. É a coragem do bombeiro para subir uma escada cheia de fumaça, mas também a disposição de um pai a alimentar seu filho, o que finalmente decide nosso destino.

Nossos desafios podem ser novos. Os instrumentos com que os enfrentamos podem ser novos. Mas os valores de que depende nosso sucesso -- trabalho duro e honestidade, coragem e justiça, tolerância e curiosidade, lealdade e patriotismo -- essas são cois as a ntigas. São coisas verdadeiras. Elas têm sido a força silenciosa do progresso durante toda a nossa história. O que é exigido de nós hoje é uma nova era de responsabilidade -- um reconhecimento, por parte de todos os americanos, de que temos deveres para nós mesmos, nossa nação e o mundo, deveres que não aceitamos resmungando, mas sim agarramos alegremente, firmes no conhecimento de que não há nada tão satisfatório para o espírito, tão definidor de nosso caráter, do que dar tudo o que podemos em uma tarefa difícil.

Esse é o preço e a promessa da cidadania.

Essa é a fonte de nossa confiança -- o conhecimento de que Deus nos chama para moldar um destino incerto.

Esse é o significado de nossa liberdade e nosso credo -- a razão por que homens e mulheres e crianças de todas as raças e todas as fés podem se unir em comemoração neste magnífico espaço, e por que um homem cujo pai, menos de 60 anos atrás, talvez n� �o fo sse atendido em um restaurante local hoje pode se colocar diante de vocês para fazer o juramento mais sagrado.

Por isso vamos marcar este dia com lembranças, de quem somos e do longo caminho que percorremos. No ano do nascimento da América, no mês mais frio, um pequeno bando de patriotas se amontoava junto a débeis fogueiras nas margens de um rio gelado. A capital fora abandonada. O inimigo avançava. A neve estava manchada de sangue. No momento em que o resultado de nossa revolução era mais duvidoso, o pai de nossa nação ordenou que estas palavras fossem lidas para o povo:

"Que seja dito ao mundo futuro ... que na profundidade do inverno, quando nada exceto esperança e virtude poderiam sobreviver ... que a cidade e o país, alarmados diante de um perigo comum, avançaram para enfrentá-lo".

A América, diante de nossos perigos comuns, neste inverno de nossa dificuldade, vamos nos lembrar dessas palavras atemporais. Com espera nça e virtude, vamos enfrentar mais uma vez as correntes geladas, e suportar o que vier. Que seja dito pelos filhos de nossos filhos que quando fomos testados nos recusamos a deixar esta jornada terminar, não viramos as costas nem vacilamos; e com os olhos fixos no horizonte e com a graça de Deus sobre nós, levamos adiante o grande dom da liberdade e o entregamos em segurança às futuras gerações.

Tradução: Luiz Roberto Mendes Gonçalves

quarta-feira, 21 de janeiro de 2009

Câncer de ovário: Relação entre câncer de ovário e índice de massa corporal pode variar devido ao uso de terapia hormonal

Relação entre câncer de ovário e índice de massa corporal pode variar devido ao uso de terapia hormonal

Autor: Nick Mulcahy

De acordo com um estudo prospectivo envolvendo 94.000 mulheres, sendo a maior parte delas na pós-menopausa, publicado on line em 6 de janeiro na Cancer, há uma pequena relação positiva entre o índice de massa corporal (IMC) e o risco de câncer ovariano, mas o risco é consideravelmente elevado em mulheres que nunca utilizaram terapia hormonal na menopausa.

Neste estudo, o risco de câncer ovariano aumentou em 80% entre mulheres obesas, em comparação a mulheres com peso normal, entre as não usuárias de terapia hormonal.

O Dr. Michael F. Leitzmann, médico, PhD, do Institute of Epidemiology and Preventive Medicine da University of Regensburg, Alemanha, enfatiza que estudos adicionais são necessários para a confirmação da hipótese de que a relação entre o índice de massa corporal e o câncer de ovário varia de acordo com a terapia hormonal na menopausa.

Usando dados do National Institutes of Health (NIH) – American Association of Retired Persons (AARP) Diet and Health Study (1995–1996), os pesquisadores sequenciaram um questionário de saúde e outro sobre o uso de terapia hormonal na menopausa, além de história familiar de câncer.

De início, aproximadamente um terço (32,4%) das pacientes apresentava sobrepeso (IMC, 25 – 29,9 kg/m²) e quase um quarto (22,0%), obesidade (IMC ≥ 30 kg/m²).

Resultados

Após uma análise multivariada ajustada para idade, história familiar de câncer de ovário, uso de contraceptivo e atividade física, o risco relativo (RR) de câncer de ovário para mulheres obesas na coorte foi de 1,26 (intervalo de confiança [IC] de 95%, 0,94 – 1,68), em comparação a mulheres com peso normal (IMC, 18,5 – 24,9 kg/m²).

Contudo, entre mulheres que nunca fizeram uso de terapia hormonal na menopausa, o risco relativo para obesidade versus mulheres com peso normal foi de 1,83 (IC de 95%, 1,18 – 2,84), uma associação positiva (P = 0,02).

Em contraste, nenhuma relação entre índice de massa corporal e câncer de ovário foi aparente entre mulheres que usaram terapia hormonal na menopausa quando mulheres obesas foram comparadas as de peso normal (risco relativo 0,96; IC de 95%, 0,65 – 1,43).

Sugere-se uma associação positiva entre índice de massa corporal e câncer de ovário entre mulheres sem história familiar de câncer de ovário (risco relativo multivariado para obesas versus mulheres com peso normal, 1,36; IC de 95%, 1,00 – 1,86), mas não entre mulheres com história familiar positiva de câncer ovariano (risco relativo multivariado 0,74; IC de 95%, 0,34 – 1,62).

Outro estudo apresentou resultados similares (Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2002;11:822-828), porém, com foco na mortalidade por câncer de ovário e não incidência de câncer de ovário.

Além desses, outro estudo não encontrou essa relação (Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2008;17:902-912).

Os autores citaram ainda uma meta-análise recente que demonstrou um risco aumentado de 16% para câncer ovariano em adultos com sobrepeso e 30% em obesos comparados a adultos de peso normal (sem análise de terapia hormonal na menopausa).

No somatório das análises, a relação entre adiposidade e câncer de ovário parece enfraquecer entre usuárias de terapia hormonal na menopausa devido à circulação de estrogênio.

Mecanismos adicionais podem existir, segundo os autores, como interação de fator de crescimento semelhante à insulina e androgênios que estimulam a proliferação celular em câncer de ovário.

Câncer. Publicado on line antes da impressão em 6 de janeiro de 2009.

Informação sobre o autor: Nick Mulcahy é um jornalista veterano do Medscape Hematology-Oncology. Antes de fazer parte da equipe do Medscape, Nick foi escritor freelancer de notícias médicas por 15 anos, trabalhando para empresas como International Medical News Group, MedPage Today, HealthDay, McMahon Publishing e Advanstar.

Alimentação: A fórmula da juventude ao alcance de todos

A fórmula da juventude ao alcance de todos

Em uma pesquisa para selecionar os alimentos que prometem uma vida mais longa, um cientista norte-americano da Universidade de Yale publicou um ranking com 40 frutas, verduras e carnes que não podem faltar na nossa alimentação. Com o estudo, que ainda não foi concluído, o cientista pretende criar um catálogo contendo cerca de 200 mil alimentos.

Segundo o nutricionista Marcelo Barros, do Instituto Nacional de Cardiologia (INC), alguns nutrientes são comprovadamente benéficos para quem busca qualidade de vida e, consequentemente, indispensáveis para a longevidade. “Uma dieta rica em vitaminas A, C e E e ômega 3 é essencial para prevenir doenças e combater o envelhecimento. O consumo de vegetais e frutas, por exemplo, funciona como um método preventivo, e é por esse motivo que comer bem e de forma correta é fundamental para uma boa saúde”, explica.

Mas, segundo o especialista, é errado pensar que os alimentos são milagrosos e rejuvenescem. Na verdade, eles impedem que radicais livres destruam as células, diminuindo, por exemplo, as chances das pessoas desenvolverem cânceres e doenças cardíacas. “Os alimentos considerados antioxidantes, que possuem substâncias que agem contra os radicais livres - agentes responsáveis pelo envelhecimento das células -, como laranja, morango, brócolis e cebola roxa, ajudam a manter a boa forma e o bem-estar, mas estão longe de promover a longevidade. Para isso, é necessário um conjunto de esforços”, ressalta o nutricionista.

Dieta

Marcelo alerta ainda que, para quem não tem tempo para programar e manter uma alimentação controlada, basta cuidar para que certos alimentos não faltem em sua dieta diária. Sucos de frutas naturais podem ser ótimas opções de lanches no meio da tarde, mas o correto é consumí-los logo depois do preparo, pois os líquidos perdem suas propriedades com o tempo. As frutas mais indicadas são a laranja, o abacaxi e o morango. A cenoura, a beterraba e a abóbora também devem ser incluídas no cardápio. Já as fibras são ótimas para controlar a obesidade.

Dica: tempere a salada com azeite extra virgem e lembre-se: ao começar uma dieta, não radicalize. Procure orientação médica e siga um roteiro saudável, com alimentação adequada e atividade física. Esse, sim, poderá ser o segredo para a tão sonhada longevidade.

Confira os 40 alimentos considerados na pesquisa essenciais para uma vida longa:

Laranja, maracujá, grapefruit, abacaxi, ameixa, manga, mirtilo, kiwi, morango, tangerina, banana, uva, melão, aspargo, damasco, vagem, brócolis, couve-flor, repolho, folha de mostarda, alface, alface americana, nabo, espinafre, quiabo, cenoura, batata, cebola roxa, milho, ruibarbo, salmão, catfish, bacalhau, tilápia, ostra, peixe-espada, pitu, camarão, marisco e linguado.

Fonte: Sua vidaem Dia _ Mongeral_Seguros e Previdência